Morgendlicher ENERGIEKICK.

Ein gesundes Frühstück gibt Kraft und Energie für den ganzen Tag. Doch viele von uns haben morgens kaum Zeit, um in Ruhe zu frühstücken. Dabei hat unser Körper gerade eine nächtliche „Fastenzeit“ hinter sich und bräuchte dringend ein ausgewogenes Frühstück, um wieder leistungs - fähig zu sein.

Overnight Oats

Zutaten für eine Person: 1/3 Becher feinblättrige Haferflocken, 1 Becher Pflanzenmilch( Hafer, Mandel, Soja, etc), 3 TL Chia.Samen, 1/3 Becher Apfelmus, 2 EL Cranberries

Superkraft durch Superfood – Jetzt NEU von Gewußt wie

Superfoods sind richtige Kraftpakete: Sie sind hochwertige, gesunde, nährstoffreiche und natürliche Nahrungsmittel. Die einzigartigen Gräser, Samen, Blätter und Früchte versorgen uns mit den wertvollsten Vitaminen und Mineralstoffen.

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