Monatliche Archive: Januar 2023

In der Erkältungszeit ist es wichtig, die Immunkraft unseres Körpers zu stärken.

Fasten nach Hildegard von Bingen bringt mehr Wohlbefinden und mehr Energie.

Mit Heißgetränken können wir unserem Körper von innen „einheizen“. Und das sogar alkohol- und zuckerfrei.